Упражнения с гирей на массу + гипертрофия мышц с гирей Александр «Идущий на тренировку» Лоцман 8:35 3 years ago 13 987 Далее Скачать
4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели Хромосома 7:37 1 year ago 348 508 Далее Скачать
Best KETTLEBELL Workout for the FULL BODY. Minotaur Complex Дикий Лось 4:23 8 months ago 511 845 Далее Скачать
Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно) ПРОГРЕСС 8:47 3 years ago 737 968 Далее Скачать
Простейшие упражнения с гирей на все группы мышц КИНЕЗИС - мастерская здоровья 4:43 7 years ago 150 644 Далее Скачать
супер быстрая и простая тренировка с гирей 24 кг на все группы мышц Казак Фролово 2:19 1 year ago 17 562 Далее Скачать
Толчок гирь 34кг.Интервальная тренировка 3подхода (6'30м+3'30м+1м) + подсобка с гирями для тонуса. Олег Семенов Гиревой спорт. МСМК РБ 31:37 2 days ago 871 Далее Скачать
Упражнения с гирей в домашних условиях. Программа тренировок с гирей Поддубный -1 на силу и массу. Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 17:35 7 years ago 35 072 Далее Скачать
КАК БЫСТРО НАБРАТЬ МАССУ / ЛУЧШИЙ ПОДХОД ЧТОБЫ НАКАЧАТЬСЯ ATLETIZM 5:09 5 years ago 26 689 Далее Скачать
Упражнения с гирей: комплекс для начинающих и людей с излишним весом ФитШкола.Com 6:22 10 years ago 174 699 Далее Скачать
Тренировка мышц рук КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ для дельт, бицепса и трицепса. Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 4:55 4 years ago 427 089 Далее Скачать
Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова IvanDenisov KettlebellClub 13:15 2 years ago 373 586 Далее Скачать
4 упражнения с гирей для роста мышц и функциональной силы Мышцы для жизни 13:40 1 year ago 162 023 Далее Скачать
